Ἐτικέττα: όρια
-
Όταν χρειαζόμαστε συμβουλές …
Μέσα στον πόνο και την ανησυχία τους συχνά οι άνθρωποι μου ζητούν συμβουλές. Συμβουλές τύπου να χωρίσουν ή όχι, να παραιτηθούν από την δουλειά ή όχι, κτλ, κτλ. Το δίλημμα. Νιώθουν πίεση από την κοινωνία, από κάποιον άλλον αλλά και από τον ίδιο τον εαυτό τους. Ο πόνος, ο φόβος, η ανησυχία, το άγχος, η…
-
Βρεθήκατε σε αδιέξοδο; Να θυμάστε τα εξής 8 πράγματα:
Πάντα να κοιτάτε αυτά που έχετε και όχι αυτά που έχετε χάσει. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά ή άσχημα αισθάνεστε, καλό είναι όταν ξυπνάτε το πρωί κάθε μέρα να είστε ευγνώμονες που ζείτε γιατί κάποιος κάπου πολεμάει απεγνωσμένα για την δική του ζωή. Ο πόνος αποτελεί μέρος της ωρίμανσης Καμιά φορά η ζωή μας φέρνει…
-
Συνεργασία στη σχέση
Όσο περνάει κάποιο χρονικό διάστημα από το ξεκίνημα μιας ερωτικής σχέσης, τα μέλη του ζευγαριού αρχίζουν να εξοικειώνονται ο ένας με τον άλλον. Η εξοικείωση σημαίνει ότι πλέον δεν ντρέπεται κανείς από τους δύο να εκφράσει την δυσαρέσκειά του, τα παράπονά του, τις επιθυμίες και τις ανησυχίες του. Πλέον έχουν μάθει τις πτυχές του χαρακτήρα…
Αλεξάνδρα Κολέσνικ Ψυχολόγος 